下半身痩せにおすすめのエステサロン

下半身太りは日本人女性の多くが持つ悩みといっても過言ではありません。
下半身痩せするには、トレーニングや食事制限の他にもエステサロンでのエステ施術を受けるのもオススメ。

 

では、どのエステサロンが良いの?とエステ選びに困ってしまいますが、下半身痩せに特化したエステサロンをご紹介していきます!

 

下半身痩せ・全身痩せコースがあるエステサロン

下半身に特化したコースや全身痩せコースもあるエステサロンは下記のサロンがあります。

 

エルセーヌ

やせるエステ体験ができる体験コースや大幅減量ダイエットコースあり

 

Vitule(ヴィトレ)

スタイルエステ革命スターターコース

 

le-sonia(ル・ソニア

ダイエット痩身エステ・ブライダルエステもあり

 

AILE(エール)

レディースエステサロン

 

ラ・パルレ

短期集中の特別痩身コースがおすすめ
初回体験2000円〜

 

エステティックTBC

TBC痩身体験コースあり

 

ミスパリ

モデル体型を目指す方におすすめの老舗エステ

 

たかの友梨ビューティークリニック

40代以降の女性に人気のイメージがありますが、20代30代の方にもおすすめです。
他のエステと比較するとやや値段が高い印象がありますが、大きな差はありません。

 

スリムビューティ−ハウス

初回500円で体験できる減量コースがおすすめ。無理な勧誘などないので、細身エステを体験したい方におすすめ。

 

口コミで評価の高い下半身痩せエステサロン

下半身痩せにおすすめのエステサロンはどこなのか?口コミで評判の良いエステをピックアップしてきます。

 

エルセーヌ

まず最も高い支持を持つのがエルセーヌ
セルライトやたるみなど下半身太りの状態に合う施術をしてくれるので高い結果を残すことが出来ます。
90分お試しコースを1,000円で試すことが出来るのも、高い支持の表れなのかもしれません。

 

たかの友梨ビューティークリニック

次に高い支持を持つのがたかの友梨ビューティークリニックです。
下半身痩せの施術だけでなく、食事指導などを一緒にカウンセリングするのでリバウンドがしにくいと評判です。

 

スリムビューティ−ハウス

支持が高いのがスリムビューティ−ハウスです。こちらはEMSとマッサージ、カッピングの3つのケアだけでなく、下半身太りの特徴である冷えを解消するために発汗作用の施術やオリジナルトリートメントも行うことで高い支持を得ています。

 

 

他にもミス・パリやソシエなど、下半身痩せを施術するエステサロンは多くあります。

 

高い支持を持っているからと言って必ずしも自分に合い、結果を残すとは限りません。そこで自分に合う信頼できるエステサロンを見つけるためには、お試しコースで実際に施術してもらうことをお勧めします。

 

まずはコース内容をしっかりと吟味し、スタッフの人柄やサロン内の雰囲気などを見極めてからでも遅くはありません。せっかくお金を払うのですから、納得いくものを選んでください。

 

下半身痩せエステでは食事のアドバイスも

下半身痩せエステでは、エステでのマッサージや機械を使った施術以外にも、下半身ダイエットをよりスピーディーに実現するために食事指導をしてくれるエステもあります。
もちろん、すべてのエステサロンではありません。
ダイエットジムにも共通する食事アドバイスで、糖質管理やたんぱく質摂取量など美しいスタイルづくりに欠かせない食事のアドバイスを受けられます。

 

歩き方や体の使い方のアドバイスも

下半身太りの悩みを抱えている方の中には、足が太りにくくなる歩き方や普段履いている靴などについてもアドバイスを貰えることもあります。
すべてのエステがこのようなアドバイスをしてくれるわけでなく、エステの担当者さんによってくれるアドバイスです。

 

足の太さに悩んでいる人の中には、ヒールの低い靴しか履かない人が多くいます。
逆に、ヒールを普段から履いている人の場合、常にふくらはぎに適度な負荷をかけているため、自然とふくらはぎが細くなる傾向があるというものです。

 

モデルさんがきれいなスタイルで居続けるのは、これが関係しているかもしれません。

 

また、歩き方も重要です。
一本のラインの上と、つま先とかかとのライン一直線になるイメージで歩くと、歩く際の推進力が適切に伝わり、きれいな歩き方になります。
歩き方が変わると、ヒールの高い靴が苦手な方でも、負担が少なく歩けるようになります。

 

ヒールを愛用することで、下半身全体に適度な負荷をかけていけるので、筋肉が備わりシャープなラインへと近づけます。

 

下半身痩せエステサロン体験者の筆者が、エステで学んだことをまとめると、

 
  • 靴は適度にヒールの高いものにする。(3〜5センチ)
  • 歩くときには一本のラインの上を歩くように意識する
  • 糖質を一日100g以下に抑えて、たんぱく質重視の食事にする
 

 

以上が、学んだ重要なポイントです。

 

毎日、普段からできることを実践しながらも、エステサロンでの施術で集中ケアするのが、下半身痩せの最短の道です。

 

エステは一度だけでなく、少しずつ理想のスタイルに近づけるように、三か月から半年は利用した方がいいです。

 

自分のスタイルに自信がないと、エステの担当者さんが女性だとしても恥ずかしくて見せられない…という気持ちになりますが、逆に「来週エステだから、食べる量に気をつけなきゃ!」という感じで、意識するのも重要。
学校の宿題をやるような感覚で、強制力を利用することで結果的に理想のスタイルに近づけます。

 

一番の敵は、「恥ずかしいからエステに行けない…」という気持ちです。」
エステの担当者さんは、毎年何百人もの悩みを聞いているので、どんなケースでもプロの仕事をしてくれます。
なので恥ずかしがることはありません。

 

恥ずかしさで一歩踏み出せないと、ずっと変わらないままです。
勇気を出してエステでの施術を受けてみると、「これでいいんだ!」と安心できます。今まで悩んでいたのは何だったの?と思うほど。

 

まずは体験コースがあるエステをいくつかハシゴして自分にあったエステサロンを探してみましょう!

2016/01/25 13:38:25 |
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2016/01/25 13:36:25 |
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